über uns

Persönliches

1986 Pro Senectuterin
1999 Anatomie und Physiologie (Juventus)
1999 Stretching Instruktor (Karin Albrecht)
1999 Beckenboden für Frauen
1999 REHATRAIN mit Caius Schmid (Thera-Band)
2000 Gymnastik Lehrweise MEDAU
2001 Dipl. Rückengymnastik BGB
2001 Ausbildung Krebssportleiterin (Schw. Krebsliga)
2002 Dipl. Bewegungspädagogin BGB
2003 Modul OsteoFit
2003 Fitness Betreuerin SAFS
2003 Zertifikat ErgoGym 2000
2004 + 2007 Beckenboden für Männer
2006 Pilatesinstruktor
2008 AdA FA Modul 1 Zertifikat
2009 Nordicwalking Basicinstruktor SNO (Alfa Technik)
2010 CPR Nothelfer Grundkurs 

2012 CPR Nothelfer Wiederholung  

Weiterbildungenkurse

2008 YogaPilates Event
2008 Pilates Safety Guidelines
2009 Chronischer Schmerz und Entspannung (Rheumaliga)
2009 Arthritis - entzündliches Rheuma (Rheumaliga)
2009 Die Atmung löst den Rücken
2010 Arthorose (Rheumaliga)
2010 Neue Wege im Muskeltraining
2010 Training bei Fussverletzungen
2010 Osteoporose in der Onkologie (Zürcher Höhenklinik Davos)
2011 Rückenschmerzen (Rheumaliga)
2011 Spiralpilates mit dem Ball
2011 Rücken-Training mit Spikemat

2011 Bewegungstherapie u. Sport bei Krebserkrankung2011 Spiralpilates Inspirationen

2012  Weichteilrheuma Dr. med. S. Feldhaus / Dr. med. Th. Langenegger (Rheumaliga)

2012 Gymstik Basic

2012 Krebsliga Arlesheim Anthroposophie/ Mistel

2012 Säure/Basen Auswirkungen

2013 Schmerzende Hände Dr. med. A. Forster (Rheumaliga)

2014 I-Yoga mit Skoliose/Koordinieren vs.korrigieren Lucia Ballerini

2014 Schmerzende Füsse Dr. med. A. Forster, Ch. Heel, M Jaberg (Rheumaliga)

2014 Spiral Pilates Lucia Ballerini

2014 Fatigue in der Onkologie Höhenklinik Davos (Krebsliga)

2014 BLS-AED Nothelfer  Urs Nussbaumer

2014 Faszientherapie -Der Einsatz von Blackrolls (Krebsliga)

2014Schmerz Ade Faszientraining nach Knieverletzungen Ralf Kegelmann

2014 Kräftigung Halswirbelsäule Susanne Oetterli

2015 Sexualität und Krebs (Krebsliga) 

2015 Metabolic Fitness

2015 Faszien Fitness

2016 Schmerzende Schultern (Rheumaliga)

2016 Gehirnfitnesstrainer

2016 Bewegung u. Balance im Alter (Rheumaliga)

2016 BLS-AED Nothelfer Refresh Kurs

2017 Bewegung b. starkem Übergewicht

2017 Hüftschmerzen (Rheumaliga)

2017 Umgang mit Skoliose

2018 Nacken/ Gesund und Schmerzfrei

2018 Atemachtsamkeit 

 

 

 

 

Seit August 2005 gebe ich Arthrose Gymnastik für die Rheumaliga Zürich Im eigenen und im Interesse meiner Kunden bilde ich mich stets weiter. Ich bin Qualitop anerkannt und Mitglied des BGB (Berufsverband für Gymnastik und Bewegung. SpineCare für Rückenprobleme Schleudertrauma Spiraldynamik Füsse – Haltung - Statik Body & Mind Balanced MotionSymposium Gehirn Symposium Muskel – Stabilisation und Kraft Symposium Ernährung – Leistung – Regerneration Symposium Stretching und Beweglichkeit - Pilates

Oberer Deutweg 26b - CH-8400 Winterthur

Tel. 052 317 31 10 / 079 303 76 55